プロテインを含むドリンクやゼリーやクッキーはある?カロリーが少なくて味のおいしい物って?

プロテインは粉末タイプというイメージがありますが、最近はドリンクやゼリー、クッキータイプなどが出ているので、カロリーが少なく味がおいしいものについて紹介していきます。

まず、ドリンクタイプは「ザバス プロテインドリンク」を挙げることができます。200mlで飲みきりサイズですし、スッキリしたグレープフルーツ風味の味である特徴があります。ホエイタンパク質やクエン酸などが多く含まれているので、運動後に適しています。

ゼリータイプは「DNS ジェルエックス」がおすすめです。DNSは粉末タイプでも人気が高いので、スポーツ店に行けば置いてあるはずです。トロピカルフルーツ味で非常に飲みやすいですし、1個168kcalとおにぎり1個分程度の低カロリーになっています。

クッキータイプは「クエストニュートリション プロテインバーチョコレートブラウニー」がおすすめです。クッキータイプはカロリーが気になりますが、170kcalとかなり低いと評価できます。

タンパク質が20gも含まれているのに、このカロリーの低さは凄いです。このようにドリンク、ゼリー、クッキーのそれぞれのタイプに魅力的な製品があるので、自分に合ったものを選んでみてください。

プロテイン ドリンク ゼリー

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